Herzlich willkommen bei der Gruppe Frauengymnastik!

Die Frauengymnastik-Gruppe trifft sich regelmäßig dienstags abends in der Turnhalle der Hirschbergschule . Schwerpunkte unserer Trainingsabende sind - Rückenschule, d. h. Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur sowie Haltungsschulung - Kräftigung der übrigen Muskulatur - Trainieren der allgemeinen Muskelausdauer - Koordination - Entspannung Übungsleiterin ist Birgit Wald (Tel.: 05604 918133)